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腰痛、肩こりでお悩みの方はエスボディジャパン S-BODY JAPAN(カイロプラクティック堺町六角)へ

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側弯症を予防する!
2019.03.31

こんにちは

S-BODY JAPANの大杉です(^^♪

御池通りも早咲きの桜が咲いて、着々と春に近づいていますね。

 

さて、もうすぐ新年度になりますがこの時期は学校健診の時期でもあり、側弯症のお客様が多い当院は子供さんが多く来られます。

施術での矯正はもちろんですが、「予防」も非常に大切です!

≪側弯症や姿勢が歪む原因≫

●重い学生カバン(ななめ掛け、リュックの背負い方)

●勉強の姿勢(ほおづえ、座り方等)

●スマホやゲームの姿勢が悪い

 

リュックの背負い方一つでも腰痛が改善したり、家での座り方を変えるだけで猫背になるのを予防できるのです。

だから、幼い子でもゲームの仕方や座り方などは先生からしっかりと指導させてもらいます。

生活習慣を見直すことは、施術で矯正することと同じくらい大切なのです!

≪猫背になると…≫

●椅子にずっと座っていられない

●集中力がなくなる

●すぐに脚が痛いと言う

●歩き方がおかしい、つまずく

●頭痛を頻繁に訴える

●体の成長が遅い

 

子供自身はうまく訴えることができないけれど、

周りの大人が注意したり体の異変を早期発見してあげることで、側弯症や体の不調は改善されます。

スポーツも勉強も思いっきりできるようにしてあげたいですね。

 

S-BODY JAPAN